Obat-obatan kimia, AC, pengaruh sinar matahari, seringkali mempengaruhi kondisi rambut Anda. Efek yang didapat, rambut jadi sering rontok, bercabang atau kering. Tak jarang pula ditemui rambut jadi terlihat kusam, tak bersinar, rapuh dan bahkan menjadi putih. Memang seiring dengan bertambahnya umur, rambut bisa berubah menjadi putih. Namun, ada juga lho yang rambutnya masih tetap hitam walaupun usianya tua. Apa dong resepnya?
"Usia sih boleh tua, tapi rambutnya jangan dong!" ungkap Ibu Sifa, sahabat Woman yang membagi tips soal peremajaan rambut. Ibu Sifa sudah berusia hampir 70 tahun, namun hingga kini, rambutnya masih hitam. Hanya beberapa helai saja yang berwarna putih, namun ia tak terlihat seperti sosok nenek usia 70 tahun-an. Dan, rambut hitamnya ini asli dan alami lho!
Ok, sekarang bagaimana kalau kita mulai saja gerakan haireboisasi? Yuk ikuti langkah-langkahnya!
Pemupukan: Rambut Butuh Nutrisi
Seperti bagian tubuh lain, rambut juga membutuhkan nutrisi. Apa yang rambut butuhkan? Rambut butuh vitamin B6, Vitamin B9 (folic acid) dan vitamin E. Semua vitamin tersebut terlebih didapat dari buah-buahan dan sayuran.
Kebiasaan buruk kita menomorduakan menu sayuran menjadikan rambut jadi kekurangan nutrisi. Belum lagi aktivitas di ruangan AC setiap hari Anda lakukan. Dan beragam zat kimia masuk dengan bebas pada batang rambut Anda. Pantas saja rambut Anda terlihat kusam dan tampak kering.
Untuk itu, pastikan dalam 50% menu Anda terdiri dari sayuran dan buah-buahan, untuk setiap menu lho! Adapun buah dan sayuran yang bisa Anda konsumsi semisal: bayam, kacang panjang, alpukat, taoge, apel, jeruk, dan lain sebagainya.
Pemilihan Alat: Rapikan dan pangkas!
Sisir, adalah alat paling penting yang menjadi senjata utama wanita dalam merapikan rambut. Namun, jangan sampai salah memilih. Hindari menggunakan sisir rapat saat rambut habis keramas. Usahakan memiliki beberapa jenis sisir, ukuran besar, sedang, rapat, serta sisir bentuk sikat.
Handuk, well, jika ingin mengeringkan rambut, hindari menggosok rambut terlalu kasar karena ini akan menyakiti dan merusak struktur rambut. Tepuk-tepuk lembut saja sampai air diserap oleh handuk.
Gunting, selalu pastikan bahwa gunting hairstylist Anda cukup tajam untuk memangkas rambut Anda. Gunting yang kurang tajam akan membuat rambut menjadi pecah dan mudah bercabang. Jadi, kunjungi hairdresser yang terpercaya. Jangan pilih murahnya saja!
Pengairan: jaga kelembaban dan kondisi rambut
Selain nutrisi, rambut juga harus tetap dijaga kelembabannya. Bukan hanya dengan air, namun dengan aneka bahan alami yang memang berkhasiat melembabkan rambut, antara lain: telur, yogurt, teh, santan, madu, lidah buaya, dan alpukat. Semua bahan tersebut dengan mudah dapat Anda temukan di pasar. Dan harganya pun relatif murah. Ubah menjadi masker bagi rambut Anda, dan gunakan secara teratur. Niscaya rambut Anda akan selalu terjaga kelembabannya.
Nah, lihat, rambut Anda selalu terlihat hitam, lembut, bersinar dan mudah diatur bukan? Yuk sama-sama lakukan haireboisasi!
0 komentar:
Posting Komentar