SMILE (з´⌣`ε)

• Bilas dengan air dingin. Jika kamu sangat menyukai membilas rambut dengan air hangat, maka hentikan kebiasaan itu sekarang. Air hangat tidak dapat menjaga kelembaban pada rambutmu, maka gunakan air dingin untuk menjaga kelembaban rambut yang dibutuhkan.

• Lepaskan ikatan rambut ketika tidur. Biarkan rambut ‘bernafas’ setelah seharian beraktivitas. Ikatan yang terlalu kuat akan menyebabkan helaian rambut tertarik dan akhirnya rontok.

• Istirahatkan rambut dari alat penataan rambut. Alat-alat penataan rambut yang mengeluarkan hawa panas, seperti alat pengeriting, blow dryer, catokan, dan lainnya, dapat membuat rambutmu menjadi semakin kering.

• Jangan keramas setiap hari. Orang yang rambutnya cenderung berminyak mungkin disarankan untuk mencuci rambut setiap hari. Tetapi bila rambutmu kering, sebaiknya jangan lakukan hal ini. Mencuci rambut setiap hari akan menguras minyak alami yang ada dalam rambut dan akibatnya, rambut jadi kusam, kering, dan kusut. Keramas setiap dua hari sekali sudah cukup.

• Jangan menyisir rambut yang basah. Dalam keadaan basah, rambut yang kering akan sedikit rapuh. Menyisir atau menyikat rambut ketika masih lembab dan basah bisa menyebabkan rambut patah. Paling baik sih, biarkan rambut mengering alami.

• Rawat rambut yang dicat. Rambut yang dicat cenderung menjadi kering akibat bahan-bahan kimia. Untuk itu, gunakan kondisioner setiap kali keramas untuk melembabkan rambut. Kamu juga harus rutin merawat rambut dengan melakukan creambath, masker rambut, atau hair spa.

• dua sendok makan minyak

• dua sendok makan perasan jeruk lemon

• satu sendok makan madu

1. Campurkan ke semua bahan di atas hingga merata.
2. Usapkan masker rambut tersebut dari akar hingga ujung rambut secara merata.
3. Diamkan selama 1 - 1 ½ jam hingga meresap ke dalam rambut. Lalu setelah itu bersihkan rambut dengan menggunakan shampo.
4. Lakukan secara rutin dua kali seminggu, dan dapatkan rambut yang lebih sehat dan bersinar. Selamat mencoba, girls!

• Oleskan styling foam khusus untuk rambut yang akan dipanaskan (kamu bisa menggantinya dengan vitamin rambut).

• Catok rambut dengan gerakan menggulung ke dalam. Lakukan gerakan ini untuk diseluruh rambut.

• Kuncir menjadi dua bagian kanan dan kiri. Angkat per bagian rambut bagian belakang lalu jepit. Lalukan sampai bagian bawah rambut terangkat ke atas.

• Ambil sebagian rambut bagian atas dan sasak bagian pangkal rambut secara perlahan, lakukan sampai semua rambut bagian atas tersasak dengan rapi.

• Semprotkan hair spray setelah rambut selesai ditata.

• Trik lainnya adalah dengan mengoleskan styling foam ke seluruh rambut. Mengacak rambut dengan menggunakan tangan lalu menyemprotkannya dengan menggunakan hair spray.

• Siapkan mangkuk kecil, lalu masukkan putih telur, madu dan susu bubuk serta minyak Vitamin E. Aduk sampai rata.

• Oleskan ke seluruh wajah yang sudah dibersihkan sebelumnya. Hindari bagian sekitar mata.

• Diamkan sekitar 15 menit, lalu bilas dengan air sampai bersih. Dan siap-siap punya wajah yang fresh dan berseri. Ini bisa kamu lakukan setiap 2 minggu sekali.

• Membantu menyembuhkan infeksi.

• Kadar serat pektinnya yang tinggi membantu melancarkan dan meningkatkan trombosit.

• Mengandung antikoagulan yang dapat mencegah pengumpalan darah, salah satu penyebab stroke atau serangan jantung.

• Melon yang berwarna jingga bisa membantu menyembuhkan hepatitis. Melon berwarna hijau mengandung Vitamin C yang tinggi sebagai antioksidan.

• Kandungan Vitamin C dan karoten berguna untuk melancarkan pencernaan dan memudahkan buang air besar.

• Enzim papain yang terkandung dapat membantu menyembuhkan luka lambung.

• Rendah kalori (hanya 40 per gelas jus), tinggi kandungan Vitamin A, C dan kalsium.

• Menjaga kesehatan hati dengan zat klorinnya yang merangsang hati untuk menyaring bahan beracun dan sulfur yang menyehatkan hati.

• Perbanyak minum jus wortel yang kaya akan kalsium dan phosphorus yang dapat memperkuat kuku.

• Royal Jelly dan rumput laut kaya akan kandungan silica, zinc dan Vitamin B yang menghindari kuku dari kekeringan dan rapuh dibagian ujungnya.

• Pilih sayuran dan makanan yang kaya akan sulfur dan silicon seperti ikan, broccoli dan bawang agar kuku terhindar dari bercak-bercak putih/noda.

• Kacang-kacangan dan gandum juga baik untuk menjaga kejernihan kuku dengan kandungan biotin. Makanan ini juga dapat memperlancar pencernaan agar menghindari kuku dari kutikel memerah yang biasanya disebabkan oleh metabolisme yang tidak lancar.

• Kalau kukumu sering terlihat retak dan tidak mulus, coba deh rajin minum air, karena kemungkinan itu karena kurangnya cairan yang masuk di dalam tubuh.

1. Jaga kelembapannya setiap hari. Olesi jari-jari tanganmu secara menyeluruh termasuk bagian kutikula dengan hand lotion atau krim dan minyak khusus pelembut kutikula setelah mandi atau setelah mencuci tangan. Krim ini berguna untuk memperlunak daerah sekitar kuku dan kutikula. Pilih lotion atau krim yang mengandung lemak dan lilin seperti lanolin, petroleum jelly dan lilin dari lebah madu. Sedangkan untuk minyak khusus pelembut kutikula, pilih yang mengandung Vitamin E, minyak kenari manis, mineral, jojoba oil dan minyak biji palma.
2. Pakai Orangewood Stick yang bisa diperoleh di toko kosmetik untuk memotong kutikula. Sebelumnya, olesi kutikula dengan cuticle remover. Remover ini gunanya untuk membuat kutikula lebih mudah terlepas saat ditekan perlahan (dengan gerakan memutar) menggunakan orangewood stick. Setelah lepas, beri hand lotion atau krim khusus kutikula pada daerah sekitar kutikula tadi agar tetap lembap. Lakukan treatment ini tiap kali kutikulamu sudah mulai mengeras.
   

Katanya ramuan herbal bisa bikin rambut jadi sehat dan indah. Benar nggak, sih? Ini faktanya.

Yap, benar banget! Ramuan herbal memang banyak kegunaannya untuk keindahan dan kesehatan rambut kita, terutama untuk mengatasi masalah rambut rontok. Tapi, yang perlu kamu perhatikan, setiap jenis herbal juga memiliki beragam manfaat lainnya. Jadi sebelum memakainya, cermati kandungan yang terdapat dalam kemasan untuk memastikan jenis herbal yang dibutuhkan oleh kondisi rambut kita masing-masing. Biar nggak bingung yang mana yang cocok buat kamu, cek dulu deh daftar nama-nama bahan herbal di bawah ini.

• Aloe dan Birch angat efektif untuk menumbuhkan rambut dan memperlancar peredaran darah pada kulit kepala.
• Arnica dengan kandungan oil dried flowers yang dapat mengontrol ketombe pada rambut.
• Burdock yang kaya akan kandungan phytosterols dan essential fatty acids yang berguna untuk kesehatan kulit kepala.
• Catmint yang dapat mengurangi kegatalan pada rambut.
• Chamomile untuk si rambut berminyak serta mem-balance kandungan air pada kulit kepala agar tidak kering.
• Horsetail dengan kandungan silica yang dapat meremajakan kantung rambut agar men-trigger tumbuhnya rambut dengan lebih cepat.
• Last but not least, Brahmi...kandungan antioxidant di dalam Brahmi untuk mengatasi ujung rambut pecah-pecah!

Punya rambut keriting bukan berarti kamu jadi kehabisan ide buat tampil beda. Terutama saat ada acara-acara istimewa seperti pesta ulangtahun, Prom, atau pernikahan saudara. Lihat saja contoh-contoh seru ini.

Gaya 1: Afro Inspiration

Rambut keriting pendek bisa kamu buat lucu dengan gaya yang terinspirasi dari afro look. Keriting lagi rambutmu dengan curly iron supaya terlihat lebih mengembang dan beri sedikit gel untuk menatanya.









Gaya 2: Curly Princess

Gunakan curly iron untuk membuat rambutmu yang sangat keriting lebih tertata, lalu kuncir setengah ke atas dan biarkan bagian bawahnya tergerai. Untuk sentuhan akhir, sisir rambutmu dengan tangan supaya terlihat lebih mengembang.









Gaya 3: Wild Side

Ingin coba yang lebih ekstrim? Keriting rambutmu sampai berbentuk spiral dan kuncir seluruh bagian rambut ke atas dan menyamping. Biarkan bagian ujung rambutmu yang panjang terurai dan tampilkan sedikit sisi ‘wild’-mu.








Gaya 4: Big But Sleek

Dengan model rambut yang satu ini, kamu bisa tampil beda tapi tetap cantik. Keriting rambutmu bagian bawah, lalu sisir dengan sisir bergigi rapat supaya sangat mengembang. Gunakan gel pada bagian atas rambut dengan sedikit ditekan untuk memberikan aksen sleek.

1. Pakai eyeshadow warna keperakan pada bagian lipatan kelopak mata.
2. Setelah itu, gariskan eyeliner warna putih pada garis dalam bawah mata.
3. Jepit bulu mata, oleskan maskara dan gambar garis tipis dengan menggunakan eyeliner hitam pada bagian atas bulu matanya.
4. Gunakan blush on warna pink yang disapukan tipis-tipis.
5. Pilih lipstik warna nude pink, dan tambahkan lip gloss. Selesai, deh!

• Hindari menyisir saat rambut dalam keadaan basah, karena rambut yang basah lebih mudah lepas jika tertarik sedikit saja. Biasakan juga untuk menyisir rambut dengan sisir bergigi jarang dengan cara menyisirnya dari arah atas ke bawah, mulai dari ujung rambut hingga ke akar rambut. Cara ini akan menghindari ujung rambut jadi bercabang dan patah. Selain memperlancar peredaran darah di kepala, sisir bergigi jarang juga memperkecil kemungkinan rambut tertarik saat menyisir.

• Jangan terlalu sering menggunakan pengering rambut atau hairdryer. Jika terpaksa, gunakan suhu yang rendah dan pegang pengering dengan jarak sekitar 10-15 cm dari rambut. Jangan lupa juga untuk menggerak-gerakkan pengering selama pengeringan supaya panasnya tidak terfokus pada satu area rambut saja. Soalnya, panas yang berlebihan pada satu area dapat mengurangi kelembapan alami rambut sehingga dapat merusak rambut secara permanen.

• Sering-seringlah menggerai rambutmu, terutama pada saat tidur agar rambutmu dapat “bernafas”. Kamu juga perlu mengurangi kebiasaan mengikat atau menjepit rambut terlalu kencang dan sering, karena dapat membuat rambut mudah patah, rontok atau berbekas kunciran.

• Rajin-rajin mengubah garis belahan dan gaya rambumu. Dengan mengubah belahan rambut, berarti menghindari kulit kepala yang sama terkena sinar matahari dalam waktu panjang. Biarpun tampak sepele, hal ini dapat mencegah kerontokan rambut sejak dini.

• Jangan oleskan lotion atau moisturizer setelah menyemprotkan parfum. Sebaiknya kenakan dulu lotion pada tubuh Anda, kemudian barulah Anda semprotkan parfum di atas kulit Anda. Hal ini akan membuat parfum bertahan lebih lama


• Jangan mengenakan parfum layaknya oksigen, yang harus disemprotkan berulang-ulang karena khawatir tubuh Anda tak harum lagi. Cukup semprotkan sekali saja, dan biarkan wanginya bertahan sepanjang hari


• Pastikan membeli parfum asli, karena aromanya lebih tahan lama dan ramah di kulit Anda